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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Muskeltraining entkrampft. Auch hier hilft es, wenn du den PC-Muskel trainierst. Mit dem Training lernst du, den PC-Muskel selbst zu kontrollieren und durch An- und Entspannungsübungen Verkrampfungen zu lösen.

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Nicht immer ist das ein eindeutiges Zeichen für eine Schwangerschaft. Wenn es aber möglich wäre, weil nicht richtig verhütet wurde, kannst Du beim Http://singelboersen test de checken lassen, ob etwas passiert ist. Aber na klar kannst Du auch erst Mal selber einen Schwangerschaftstest machen.

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